Em tempos como esse parece que tudo ao nosso redor está desmoronando, tudo fica complicado e pensar no futuro pode ser algo angustiante.
É fundamental permanecer positivo – mesmo quando parece que tudo está desmoronando. A capacidade de permanecer positivo em tempos difíceis não só pode ajudá-lo a encontrar uma solução para sua dificuldade, mas também a se recuperar melhor do que nunca.
Conheça agora 3 dicas importantes para pensar positivo durante tempos difíceis:
– CONCENTRE-SE NO SEU OBJETIVO FINAL
O que você precisa é se lembrar para onde está indo, se quiser chegar lá. Seu passado, não importa quão difícil, criou apenas a vida até agora. Lembre-se do seu objetivo final e concentre-se novamente para trazer clareza à sua visão.
Anote alguns pequenos passos em que você poderá agir nesta semana. Isso o aproximará de onde você quer estar (essencialmente fazendo você se sentir melhor).
– AFIRMAR GRATIDÃO
Há sempre, sempre, sempre algo para agradecer, mesmo que você esteja respirando e lendo isso.
Quando você expressa que gratidão , as coisas pelas quais você é grato aumentam. Sua atitude agradecida está respondendo à vida e trazendo mais do que você deseja.
– “ABSTER-SE E LIBERAR” SUA ENERGIA NEGATIVA
A energia negativa pode ser difícil de domar quando está atingindo sua força total. O perdão é uma lição importante a aprender na vida. Abstenha-se de espalhar energia negativa ao seu redor e tente ajudar a manter a positividade, mesmo que esteja fora da sua própria experiência.
Não pulverize as pessoas com seu dilema quando estiver trabalhando nele. Todo mundo está travando algum tipo de batalha, e eles podem ter dificuldade em lidar com a carga.
É importante lembrar que, quando surgir um problema, consulte seu melhor terapeuta: sua voz interior – sua intuição.
